Entrainement du mercredi

[jojo]

Salut à toutes et à tous, pourcelles et ceux qui veulent courir il y a un nouveau Rdv le Mercredi soir Vestiaire Pablo Picasso de 18h45 à 20h30.

Le stade Pablo Picasso est juste à côté du stade Jean Guimier en allant vers le parc, nous disposons uniquement d'un vestiaire.
Séance de course à pied en mode foncier, départ 19h00 à partir du mercredi 1er octobre, course dans le parc ou sur les quais de Seine.

Ce soir nous étions 4 et avons fait une seance de bosses dans le parc à allure modérée. N'hésitez pas a venir.

[Quentin]

Et en plus avec Jo, on se marre bien!

Il faut vendre le produit Joel sinon l'hiver venu, tu ne vas pas récolter grand chose à part les poissons rouges congelés du lac et tu t'y sentiras seul car ils ne parlent pas trop!! :p

Vive la course à pied et la tric-athlon!

[Gillou]

C'est un bon début ...
Les coachs vont faire de la pub lundi soir prochain