J'ai pu constater lors des sorties vélo du dimanche matin, où j'ai pourtant le privilège d'être dans le groupe 1 donc avec des cyclistes qui devraient être expérimentés, que beaucoup faisaient leur boulet, oubliant les règles essentielles que même le cyclotouriste de base applique à chaque sortie.
Aussi je vous propose un livret d'initiation au vélo, à l'image de ce que l'on rempli dans les écoles de voile:
NIVEAU BLANC:
- Je sais mettre et enlever mes pédales automatiques sans tomber
- J'ai une chambre à air avec moi adaptée à mes roues (attention au piège, valves longues valves courtes, si vous ne voyez pas de quoi je parle renseignez vous ou vous serez un jour aussi le boulet du groupe)
- Je sais changer tout seul une chambre à air.
- J'arrive à l'heure au rendez-vous.
- Je ne jette pas mes papiers dans la nature.
NIVEAU JAUNE:
- J'amène suffisamment à manger et à boire pour être autonome pendant la sortie prévue.
- En plus de ma chambre à air, j'ai aussi prévu une pompe et des démontes-pneu.
- Mon vélo est en état de faire la sortie sans perturber mes camarades (pneus en bon état, vis serrées).
- Je suis capable de rentrer chez moi tout seul si nécessaire.
NIVEAU ORANGE:
- J'ai prévu un peu plus que nécessaire à manger et à boire pour parer à toute éventualité.
- Je n'ai pas d'impératif d'heure de retour le dimanche midi pour ne pas réduire la sortie de tout le groupe en cas d'imprévu.
- Je sais rouler en peloton, en suivant de moins d'un mètre la roue qui me précède et sans jamais me faire lâcher.
- Je préviens mes collègues lorsque je suis contraint de m'arrêter (crevaison etc...).
NIVEAU VERT
- Je valide toute modification sur mon vélo ou mon équipement lors d'une sortie seul pour ne faire chier tout le groupe le dimanche.
- Je signale par un geste de la main et par la voix les obstacles du parcours à mes camarades derrière moi.
- Je connais la règle à appliquer en cas d'arrêt d'un de mes collègues pour crevaison (continuer 5 minutes avant de faire demi-tour pour le récupérer).
NIVEAU BLEU:
- J'ai de l'argent sur moi.
- J'ai un téléphone portable sur moi.
- Je sais lâcher les mains du guidon pour pouvoir mettre des gants ou enlever une veste sans m'arrêter.
- Je sais prendre un relais sans accélérer en passant et en ralentissant une fois à droite pour ne pas mettre les collègues devant et derrière moi en difficulté.
NIVEAU NOIR:
- J'ai toujours un dérive-chaîne sur moi et je sais l'utiliser.
- J'enmène un morceau de pneu usagé avec moi pour pouvoir réparer un trou dans mon pneu.
- Je suis capable de rester une dizaine de seconde sur place sans déclipser mes pédales.
- Rentrer seul sur la jante en cas de nécessité de m'effraie pas.
Si vous êtes au niveau jaune ou moins (débutant, initiation)-> Claude va s'occuper de vous
Niveau Orange -> groupe 2
A partir du niveau vert -> vous pouvez venir dans le groupe 1 si 130 bornes ne vous font pas peur