CR de mon premier triathlon format L
J'aborde cette course étonnement relax en me disant que si la douleur persistante depuis 2 ans en triathlon au moment de la course à pied au niveau du ventre côté intestin survient comme sur mes 2 M de cette année, je n'hésiterais pas à abandonner.
Départ le matin même pour Gravelines, impossible de retrouver ma licence, tanpis je verrai bien sur place, au final j'avais pour une fois enregistré celle ci lors de mon inscription, soulagement, je retrouve Alban qui lui à oublié son casque!! Direction les stands de vendeur matos acte 1.
Préparation et direction le parc à vélo ou l'on se retrouve donc à trois jaune et vert au départ de cette course.
Forcément on est dans le nord donc la pluie s'invite et nous rappelle qu'il vaut mieux bien protéger les affaires au parc à vélo pour éviter les mauvaises surprises.
Alban s'aperçoit cette fois que c'est ses lunettes de natation qui manque à l'appelle, direction les stands de matos acte 2.
Pour une fois on se met à l'eau environ 20 minutes avant la course, ce qui laisse le temps de s’échauffer correctement puis c'est le départ pour plus de 500 triathlètes.
Je me place plutôt devant, ça bouscule pas mal, il y a beaucoup de petites bouée pour créer des lignes d'entrainement pour les kayak ce qui est un peu gênant pour nager étant donné le nombre de concurrent, je met un peu de temps avant d'être bien et perd du temps, au final sorti de l'eau en 35' pour 2 km à la garmin, un peu au dessus des 33-34' visé. 2 minutes sur 6 heures de course qu'importe. Transition un peu longue, forcément la pluie et le vent oblige à s'habiller un minimum.
Le début se passe pas mal, on a le vent plutôt dans le dos, ca roule bien, Adrien me dépasse, on discute rapidement et il s'échappe. Comme souvent ça sera loin d'être le seul à me reprendre en vélo...
Je serai malheureusement spectateur d'une très grosse chute d'un athlète du Duathlon juste devant moi dans une descente à 50/55 kmh, il se relève immédiatement mais à dû être bien sonné, il finira par me doubler sur la fin du parcours vélo.
Tous se passe bien jusqu'au 55/60 km, le retour est vent de face avec retour de la pluie après des intermittences nuages et soleil, c'est là que ça se corse, l'impression de ne pas avancer avec en plus la fatigue qui arrive, les 30 derniers km sont dur pour beaucoup. Au final 94 km au compteur, je pose le vélo avec un accrochage verbal avec un arbitre dans le parc à vélo qui me demande de remettre ma jugulaire alors que je suis à 15 mètres de mon emplacement, ce que je ne ferai pas, il me menace de procédure tel un vrai gendarme, bref.
Je part sur un rythme tranquille assez sûr que mes douleurs au ventre apparaissent rapidement, et finalement 1-2-3 km et rien donc je me dis que c'est tout bon j'ai juste à gérer, à m'arrêter aux ravitos et que je ne peux pas lâcher alors qu'il reste moins de 20km de cap. Alban me reprend, c'est sa partie la cap et il à l'air bien donc tant mieux. Les ravitos sont l'occasion d'être tenue informé du match de l'équipe de France, le fait d'entendre la victoire me motive encore plus. Le second tour est très long, manquant cruellement de fond en cap je m'arrête régulièrement, je suis plein de douleurs mais la fin approche,je m'accroche et franchi finalement la ligne d'arrivée dans en 6h39.
Vraiment content d'être funisher sur cette distance.
Dernière course de la saison dimanche avec le 2km natation au parc de la Villette puis c'est repos et vacances.
Dommage pour Adrien, mais abandonner après une facture au pied est plus une bonne décision qu'autre chose, il y en aura d'autre..
Merci aux coach pour les entraînements tout au long de cette année