Piste Mercredi 11/05 pour le groupe IM

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Messagepar jojo » Mer 11 Mai 2011 20:53

Pour ceux qui n'ont pas pû être là ce soir.

5x1600 à 85% fcmax, r=400 à 70% fcmax
3000 à 80% fcmax

:wink:
youhou Filou!!!
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jojo
 
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